05. Sessie aanpassen

Sets aanpassen

Toch iets anders geweest dan je logde? Zoek de sessie op in je kalender, open het trainingsblok dat je wil aanpassen, en tik in de tabel om je resultaten te wijzigen.

Readiness aanpassen

Open blok A en swipe naar links om terug te gaan naar de Readiness Survey. Scroll erdoorheen om elk antwoord te wijzigen.

Duur en intensiteit aanpassen

Open het laatste blok van de sessie en swipe naar rechts, kies 'Done Training' om terug te gaan naar de samenvatting. Pas daar de intensiteit aan met de schuifbalk en de duur door in het veld te tikken. Sluit af met 'Finish Session'.

Wijzigingen worden automatisch opgeslagen.