Testimonials
In hun woorden.Niet de onze.
Atleten die met Project Spearhead trainen vertellen wat het hen opleverde. Ongewijzigd en met hun toestemming.
★★★★★
"Tjarko is naar mijn mening een persoonsgerichte coach, die je inspireerd en motiveerd om je zo naar je doel te helpen. Hij is de rust zelf en denkt erg goed na over wat hij zegt. Ook denkt hij goed mee met de struggles waar je tegen aan loopt, wellicht dat dat komt door een goede mensenkennis. Ik zie dat zijn kennis die hij heeft opgedaan binnen het KCT een factor is die zeer gunstig kan zijn voor Tactical Athletes of mensen die als doel hebben een baan bij Defensie. Overall heeft Tjarko een goede indruk bij mij achtergelaten, samen met de lessen die hij mij heeft mee gegeven."
Sjors
★★★★★
Hey, dit is Remy. Ik train met Tjarko sinds de laatste maanden en dat gaat super goed. Het programma is erg goed en professioneel en hij neemt de tijd om me adviezen te geven. Ik had altijd veel last van blessures en deed vaak te veel. Nu bespreken we elke maand mijn programma en maken we aanpassingen. Dus ik ben echt blij met hem. Hij is professioneel en heeft heel veel kennis. Zeker weten 5 sterren.
Remy
Eden on the Chocolata
★★★★★
Kijk niet wat iemand kan, maar kijk wie iemand is. En begrijpt hij of zij dat het gaat om het grotere geheel en niet om hem of haar. Ik wil Tjarko nogmaals bedanken. En degene die overweegt om met hem te gaan samenwerken: gegarandeerd succesvol.
Ray Klaasens
Korps Commandotroepen / Kamp van Koningsbrugge
★★★★★
Ik geloof dat Tjarko met zijn kennis en kunde een heleboel mensen gaat helpen met groeien. Met zijn achtergrond in het onderwijs en alle kennis die hij heeft over Tactical Strength & Conditioning geloof ik dat hij iemand is, misschien wel in Nederland, een van de mensen die de meeste kennis heeft over dit onderwerp door alle dingen die hij heeft gedaan. Dus ik zou zeggen, sluit je aan en zorg ervoor dat we als community met elkaar kunnen groeien.
Dai Carter
Korps Commandotroepen / Kamp van Koningsbrugge
★★★★★
Wat Tjarko voor mij uniek maakt is dat hij ontzettend goed kan aanvoelen wat iemand nodig heeft. Want je staat misschien wel op het punt om een zeer intensieve periode tegemoet te gaan. En dan is het belangrijk dat het begeleid wordt door iemand die dus aanvoelt wat jij nodig hebt. Daar is geen blueprint op te leggen. En je hebt behoorlijk wat skills nodig om aan te voelen wat iemand nodig heeft. Tjarko is voor mij zo'n iemand.
John Sohilait
Korps Commandotroepen / Kamp van Koningsbrugge
★★★★★
Ik vind van Tjarko dat het een ongelooflijk loyaal persoon is met enorm veel kennis van hetgeen waar hij over praat. Een hele zorgvuldige prater. Kies zijn woorden juist. Denk daarover na. Weet wat hij zegt. Weet waar hij het over heeft. Ik vind dat heel bijzonder. Vooral in deze tijd.
Mathias Seignette
Mede-oprichter Victus
★★★★★
Tjarko is een hele fijne coach die goed meedenkt. Hij maakt een uitdagend maar haalbaar programma en denkt fijn mee over wat haalbaar is om te combineren met een jong gezin. Super persoonlijke begeleiding!
Joris
★★★★★
Zo'n 2.5 jaar geleden begonnen met een periode van trainen bij Tjarko met als doel het fiksen van de medische keuring en opleiding tot een functie bij defensie. In slechts enkele maanden, met trainen op manieren die ik zelf nooit zou gebruiken is het gelukt om dit te behalen! Nu, 2 jaar later, sta ik als groepscommandant op functie binnen defensie en verwerk ik nog altijd elementen in m'n trainingen die ik voorheen bij Tjarko al heb aangeleerd. Al met al dik tevreden over de coaching van Tjarko, en is het aan te raden om die samenwerking aan te gaan voor welk doel dan ook!
Marco
Groepscommandant Object Grond Verdediging (OGRV)
★★★★★
"Tjarko heeft mij gecoacht terwijl ik aan CrossFit en rugby deed.
Voor CrossFit heeft hij me begeleid in Gymnastics en Weightlifting. Bij Gymnastics gingen we heel systematisch te werk. De beweging werd elke keer iets uitgebreider waardoor ik uiteindelijk o.a. de pull up goed en sneller kon uitvoeren.
Ook bij het weightlifting zorgde hij ervoor, door middel van begeleiding van de techniek, om mijn 1RM op zowel de Snatch als de Clean & Jerk te verbeteren.
Daarnaast hebben we specifiek voor mijn positie kunnen trainen binnen het rugby.
Zijn begeleiding is duidelijk, rustig en doeltreffend."
Reinder
★★★★★
Tjarko’s coaching kenmerkt zich in zijn mensgerichte aanpak en de band die hij creëert met atleten. Ik heb onze samenwerking als prettig ervaren en heb enorme stappen gemaakt in mijn fysieke ontwikkeling en mijn kennis over fysieke training.
Hij is altijd bereikbaar voor vragen en heeft een schat aan kennis en ervaring die hij graag deelt. Zo leerde ik niet alleen over fysieke training en belastbaarheid, maar ook over het mentale en cognitieve aspect van het werk. Dit heeft mij enorm geholpen en een mooie rugzak gegeven voor tijdens de opleiding en nu in mijn operationele werk.
Tjarko bedankt!
Mike
Verkenner, Defensie
★★★★★
"Tjarko heeft mij fysiek en mentaal ondersteund op mijn weg naar defensie. Zijn coaching heeft mij enorm geholpen en ik heb het traject als heel prettig en behulpzaam ervaren.
Op persoonlijk vlak was hij altijd erg sympathiek en begripvol; maar ook scherp en kritisch waar nodig. Hierdoor hecht ik veel waarde aan zijn adviezen.
Als coach kan je van Tjarko verwachten dat je uitgedaagd wordt om uit je oude patronen te komen en echte stappen te maken. Zijn inhoudelijke kennis over training in combinatie met zijn operationele achtergrond zorgen ervoor dat de trainingen je echt verder brengen.
De lessen die ik tijdens onze samenwerking heb geleerd gebruik ik nu nog steeds in mijn werk als officier in operationele stressvolle omstandigheden."
Absolute aanrader!
Jim
Officier, Defensie
Alle testimonials zijn gepubliceerd met toestemming van de atleet.